Poesietherapie

Schreiben macht glücklich

Schreiben kann uns helfen Klarheit zu finden, wenn sich die Gedanken im Kreise drehen. Schreibend können wir unseren Emotionen freien Lauf lassen, ohne Sorge, jemanden zu verletzen. Schreiben hilft uns, Dampf abzulassen um anschließend wieder durchatmen zu können.
Wir können verborgene  Ressourcen ergründen und Ziele konkretisieren.
Schreiben ist ein wunderbares Tool, um uns selbst hilfreich zu begleiten.
Und das Beste daran: Es kostet fast nichts und steht uns immer zu Verfügung.

im Rahmen der Reihe "Treffpunkt Frauenwissen" des Linzer Frauengesundheits-Zentrums

Die Poesietherapie bietet viele Möglichkeiten, dem Kind in uns Geborgenheit zu schenken.